10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu Bởi Pamela S.Wiegartz & Kevin L.Gyoerkoe

Được viết bởi:

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu tải về miễn phí cuốn sách

Trên trang này chúng tôi đã thu thập cho bạn tất cả các thông tin về 10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu sách, nhặt những cuốn sách, bài đánh giá, đánh giá và liên kết tương tự để tải về miễn phí, những độc giả đọc sách dễ chịu. Thông tin tác giảPamela S.Wiegartz & Kevin L.GyoerkoeVào trang riêng của tác giảXem tất cả các sách của tác giảCuộc sống luôn có nhiều điều khiến chúng ta phải lo âu. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không thể dừng việc chờ đợi hậu quả tồi tệ nhất - ngay cả khi biết rằng chúng không thực sự xảy ra? Bạn nói mình có thể đấu tranh với lo âu, điều này nghe có vẻ quen thuộc. Nhưng quan trọng hơn việc khiến bạn mất ngủ vài đêm, lo âu có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn nếu bạn không kiểm soát được chúng. “10 giải pháp loại bỏ lo âu” cung cấp chính xác những gì bạn cần. Đó là những bí quyết giúp bạn thanh thản tâm trí, thư giãn cơ thể và cải thiện cuộc sống. Sách bao gồm nhiều nội dung khác nhau như giáo dục về tâm lý, hướng dẫn cách xử trí khi có những biểu hiện của lo âu, hoảng sợ như tập thư giãn, tập hít thở sâu, tập giao tiếp quyết đoán... Bằng cách làm theo các hướng dẫn điều trị hành vi nhận thức trong sách, bạn sẽ thấy mình giảm được những căng thẳng và lo âu không đáng có, cải thiện được các mối quan hệ xã hội và quan trọng nhất là tìm lại được bản thân.Mời bạn đón đọc. Cổng thông tin - Thư viện Sách hướng dẫn hy vọng bạn thích nội dung được biên tập viên của chúng tôi thu thập trên 10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu và bạn nhìn lại chúng tôi, cũng như tư vấn cho bạn bè của bạn. Và theo truyền thống - chỉ có những cuốn sách hay cho bạn, những độc giả thân mến của chúng ta.



10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu chi tiết

  • Tác giả:
  • Nhà xuất bản: Nxb Từ điển Bách khoa
  • Ngày xuất bản:
  • Che: Bìa mềm
  • Ngôn ngữ:
  • ISBN-10: 8935073098383
  • ISBN-13:
  • Kích thước: 13.5 x 21 cm
  • Cân nặng: 220.00 gam
  • Trang: 176
  • Loạt:
  • Cấp:
  • Tuổi tác:

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu từ các nguồn khác:

Tên sách

Kích thước

Liên kết

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu tải về từ EasyFiles

5.1 mb. tải về

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu tải xuống miễn phí từ OpenShare

3.6 mb. tải về

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu tải xuống miễn phí từ WeUpload

4.6 mb. tải về

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu tải xuống miễn phí từ LiquidFile

3.7 mb. tải về

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu từ các nguồn khác

Tên sách

Kích thước

Liên kết

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu tải về trong djvu

4.2 mb. tải về DjVu

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu tải xuống miễn phí trong pdf

3.1 mb. tải về Pdf

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu tải xuống miễn phí trong odf

4.7 mb. tải về Odf

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu tải xuống miễn phí trong epub

5.3 mb. tải về EPub

10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu Sách lại

Sách tương tự với 10 Giải Pháp Loại Bỏ Lo Âu