Ăn Uống Chánh Niệm tải về miễn phí cuốn sách

Trên trang này chúng tôi đã thu thập cho bạn tất cả các thông tin về Ăn Uống Chánh Niệm sách, nhặt những cuốn sách, bài đánh giá, đánh giá và liên kết tương tự để tải về miễn phí, những độc giả đọc sách dễ chịu. Thông tin tác giảRachel BartholomewRachel Bartholomew Dip ION, MBANT, CNHC là một nhà tư vấn và nhà văn giàu kinh nghiệm. Cô ấy có những đánh giá rất thực tế và có căn cứ về dinh dưỡng, cô ấy tin rằng sự lựa chọn thực phẩm và cách chúng ta liên quan đến thực phẩm trong cuộc sống của mình về cơ bản là rất. . . Vào trang riêng của tác giảXem tất cả các sách của tác giảMandy PearsonMandy Pearson là một huấn luyện viên, nhà tư vấn và huấn luyện viên NLP  được công nhận và có tay nghề cao. Cô cũng là một giáo viên bậc thầy về Reiki  và tích hợp thực hành chánh niệm vào tất cả các khía cạnh của công việc của mình. Là giám đốc của Sea StarTraining. . . Vào trang riêng của tác giảXem tất cả các sách của tác giảCùng với sự xuất hiện ồ ạt của hàng loạt những cuốn sách về “ăn kiêng” trên thị trường, chẳng có gì là khó hiểu nếu bạn cảm thấy mình như đang mắc kẹt trong những băn khoăn về việc liệu có thể tìm ra được một con đường đúng đắn để hiểu rõ về mối liên hệ giữa các loại thực phẩm và cuộc sống của chính mình hay không. Chúng ta hiện giờ chẳng khác nào những “người lính” đang đương đầu với một đợt tấn công dồn dập hơn bao giờ hết của các tựa sách và vô vàn những lời khuyên về thực phẩm cùng chế độ ăn uống lành mạnh. Thay vì khiến tình hình trở nên tươi sáng hơn thì chúng lại chỉ làm người đọc đã mù mờ nay lại càng thêm bối rối và cuối cùng là vẫn chẳng biết mình nên làm gì hay nên thay đổi điều gì trong chế độ ăn của bản thân. Với một số khác, sự “thừa mứa” thông tin này thậm chí có thể dẫn đến một nỗi ám ảnh độc hại đối với việc “ăn uống lành mạnh” (căn bệnh hiện đã có tên khoa học là “orthorexia ”), chỉ biết mù quáng chạy theo những trào lưu ăn kiêng gây sốt. Vậy nên, hẳn bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn khi biết rằng cuốn sách này hoàn toàn không nói về “một phương pháp mới” nào đó mà thay vào đấy nó sẽ giúp bạn tìm một con đường để trở về với những gì mà bản năng của bạn thực sự tin tưởng. Đây lại càng không phải một cuốn sách về việc ăn kiêng. Điều chúng tôi hướng tới chính là chỉ cho người đọc cách lắng nghe và đáp ứng lại đúng những nhu cầu riêng biệt của mỗi cơ thể, để từ đó hiểu thêm về giá trị to lớn của các loại thực phẩm chưa qua chế biến, thứ đã đang và sẽ nuôi dưỡng cơ thể, sức khỏe và tiếp thêm năng lượng sống cho bạn. Mời bạn đón đọc. Cổng thông tin - Thư viện Sách hướng dẫn hy vọng bạn thích nội dung được biên tập viên của chúng tôi thu thập trên Ăn Uống Chánh Niệm và bạn nhìn lại chúng tôi, cũng như tư vấn cho bạn bè của bạn. Và theo truyền thống - chỉ có những cuốn sách hay cho bạn, những độc giả thân mến của chúng ta.

Ăn Uống Chánh Niệm chi tiết

• Tác giả: Rachel Bartholomew
• Nhà xuất bản: Nxb Thế giới
• Ngày xuất bản:
• Che: Bìa mềm
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt
• ISBN-10: 8936062804763
• ISBN-13:
• Kích thước: 17 x 24 cm
• Cân nặng: 506.00 gam
• Trang: 168
• Loạt:
• Cấp:
• Tuổi tác: