Combo Ăn Uống Thông Minh (Bộ 4 Cuốn) - Tái Bản 2017 tải về miễn phí cuốn sách

Trên trang này chúng tôi đã thu thập cho bạn tất cả các thông tin về Combo Ăn Uống Thông Minh (Bộ 4 Cuốn) - Tái Bản 2017 sách, nhặt những cuốn sách, bài đánh giá, đánh giá và liên kết tương tự để tải về miễn phí, những độc giả đọc sách dễ chịu. Thông tin tác giảLisa Hark, Ph.D.Vào trang riêng của tác giảXem tất cả các sách của tác giảDr. Darwin DeenVào trang riêng của tác giảXem tất cả các sách của tác giảKhi mức sống ngày càng được cải thiện thì cách ăn uống của người dân cũng có nhiều thay đổi. Nhịp sống hiện đại khiến chúng ta luôn bị áp lực thời gian đè nặng, vì vậy cứ quơ quào cái gì đó "nhanh và tiện" (thường là kém lành mạnh nhất) để "qua cơn đói lòng"; nhưng rồi một thời gian sau ta lại cảm thấy hối tiếc vì những gì ta đã ăn hiện đang làm tổn hại đến sức khỏe của mình.Bên cạnh đó, để thỏa cái ăn, một trong "tứ khoái" của con người, mà biết bao người đã biến thức ăn, vốn dĩ chỉ để cung cấp năng lượng và dưỡng chất, trở thành "độc tố". Dinh dưỡng đầy đủ là yếu tố căn bản cho một sức khỏe tốt. Thiếu ăn dẫn tới suy dinh dưỡng và một số bệnh tật; song, ăn uống vô độ cũng góp phần không nhỏ trong việc sinh ra những bệnh "quý tộc", như tim mạch, gout... Quả không sai khi cho rằng "họa từ miệng ra, bệnh từ miệng vào" Thời kỳ cơ cực, lúc con người chỉ dám cầu được "ăn no", đã qua lâu. Chúng ta cũng có đến hai thập kỷ được thỏa lòng "ăn ngon", "ăn cho đã thèm", nhưng bệnh tật theo đó cũng gia tăng. Nay, chúng ta đang hướng tới mục tiêu "ăn thông minh" - ăn ngon, ăn đúng, ăn đủ, ăn sạch và ăn tiết kiệm.Trọn bộ gồm 4 cuốn:Thực Phẩm Khéo Dùng Nên ThuốcĂn Uống Thông MinhDinh Dưỡng - Chìa Khóa Vàng Cho Sức KhỏeDinh Dưỡng Theo Độ TuổiMời bạn đón đọc. Cổng thông tin - Thư viện Sách hướng dẫn hy vọng bạn thích nội dung được biên tập viên của chúng tôi thu thập trên Combo Ăn Uống Thông Minh (Bộ 4 Cuốn) - Tái Bản 2017 và bạn nhìn lại chúng tôi, cũng như tư vấn cho bạn bè của bạn. Và theo truyền thống - chỉ có những cuốn sách hay cho bạn, những độc giả thân mến của chúng ta.

Combo Ăn Uống Thông Minh (Bộ 4 Cuốn) - Tái Bản 2017 chi tiết

• Tác giả: Lisa Hark, Ph.D.
• Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ
• Ngày xuất bản:
• Che: Bìa mềm
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt
• ISBN-10: 1056000000204
• ISBN-13:
• Kích thước: 14.5 x 20.5 cm
• Cân nặng: 858.00 gam
• Trang: 464
• Loạt:
• Cấp:
• Tuổi tác: