Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống tải về miễn phí cuốn sách

Trên trang này chúng tôi đã thu thập cho bạn tất cả các thông tin về Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống sách, nhặt những cuốn sách, bài đánh giá, đánh giá và liên kết tương tự để tải về miễn phí, những độc giả đọc sách dễ chịu. Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống Theo quan niệm cổ truyền phương Đông, quá trình ăn uống và tình trạng sức khỏe có mối liên hệ vô cùng khăng khít. Qua hàng nghìn năm thực nghiệm và nghiên cứu, người phương Đông đã tích lũy được một lượng tri thức phong phú và quý báu về thực dưỡng, lấy chuyện ăn uống làm trọng nhằm điều chỉnh và cân bằng sức khỏe, đồng thời ngăn ngừa những nguy cơ có khả năng ảnh hưởng xấu đến các chức năng và hoạt động trong cơ thể. Trong ẩm thực phương Đông, người xưa vẫn luôn quan niệm rằng muốn "sống khỏe" thì phải "ăn tốt". "Ăn tốt" ở đây không chỉ đơn giản là ăn thực phẩm tươi ngon, bổ dưỡng mà còn phải chú ý đến phương diện phối hợp các loại thực phẩm với nhau sao cho lành mạnh, phù hợp. Nhờ đó, giúp mọi thực phẩm được thu nạp thông qua con đường ăn uống có thể phát huy tối đa hiệu quả dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe thay vì phá hoặc "kỵ" lẫn nhau, gây ra những tác động xấu đến sức khỏe của mỗi người. Để đảm bảo cho sức khỏe của bản thân và của cả gia đình, người quán xuyến nội trợ không nên xem nhẹ khâu lựa chọn và kết hợp thực phẩm. Không nên đơn giản hóa việc chế biến và chuẩn bị bữa ăn gia đình. Không nên "nấu đại cho xong" hoặc "nấu theo thói quen", mà cần có ý thức tìm tòi và học hỏi, chủ động tăng cường kiến thức để biết cách cân bằng dinh dưỡng vã tránh kết hợp những thực phẩm "kỵ nhau", nhằm nâng cao chất lượng của bữa ăn và sức khỏe của gia đình. Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống là cuốn sách tập hợp các thông tin hữu ích dựa trên nguyên tắc "kỵ và hợp" của một số thực phẩm thông dụng và thường gặp. Mục đích là cung cấp cho bạn đọc những kiến thức cơ bản về sự tương tác giữa các thành phần của món ăn trong quá trình hấp thu và chuyển hóa trong cơ thể, giúp bạn đọc biết cách phối hợp sao cho hợp lý, tránh những kết hợp bất lợi và có hại cho sức khỏe trong quá trình nấu nướng.     Cổng thông tin - Thư viện Sách hướng dẫn hy vọng bạn thích nội dung được biên tập viên của chúng tôi thu thập trên Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống và bạn nhìn lại chúng tôi, cũng như tư vấn cho bạn bè của bạn. Và theo truyền thống - chỉ có những cuốn sách hay cho bạn, những độc giả thân mến của chúng ta.

Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống chi tiết

• Tác giả: Thôi Hiểu Lệ Đặng Thị Hoa Nguyễn Trí Nhân
• Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ, First News
• Ngày xuất bản:
• Che: Bìa mềm.
• Ngôn ngữ:
• ISBN-10:
• ISBN-13:
• Kích thước: 19 x 26cm.
• Cân nặng: 320 gr
• Trang:
• Loạt:
• Cấp:
• Tuổi tác: