Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại tải về miễn phí cuốn sách

Trên trang này chúng tôi đã thu thập cho bạn tất cả các thông tin về Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại sách, nhặt những cuốn sách, bài đánh giá, đánh giá và liên kết tương tự để tải về miễn phí, những độc giả đọc sách dễ chịu. Thông tin tác giảPatsy WestcottVào trang riêng của tác giảXem tất cả các sách của tác giảVượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện ĐạiBất cứ ai trong chúng ta cũng có thể mắc phải stress vào bất cứ lúc nào. Nhiều biến cố trong đời sống đều có thể gây ra stress - sinh con, kết hôn, tang chế ... Sinh hoạt ngày nay biến chuyển ngày càng nhanh và càng thêm nhiều yếu tố mới đưa đến stress như máy vi tính, tiếng ồn của xe cộ, sự cạnh tranh... Stress làm tổn hại cuộc sống nhiều mặt: mệt mỏi nhưng khó ngủ, lo lắng, kém tập trung tâm trí, mất vui. Người mắc stress sau vài năm sẽ dễ bị bệnh tim.Vượt qua stress trong cuộc sống hiện đại trình bày một chương trình hày động năng động để giải quyết chứng stress. Bạn sẽ học cách đánh giá stress trong cuộc sống, những dấu hiệu cảnh cáo cần lưu ý, những biến cố và tình huống thường gây ra stress. Từ đó, bạn sẽ biết cách đối phó với chúng để có lối sống thăng bằng hơn. Mời bạn đón đọc. Cổng thông tin - Thư viện Sách hướng dẫn hy vọng bạn thích nội dung được biên tập viên của chúng tôi thu thập trên Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại và bạn nhìn lại chúng tôi, cũng như tư vấn cho bạn bè của bạn. Và theo truyền thống - chỉ có những cuốn sách hay cho bạn, những độc giả thân mến của chúng ta.

Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại chi tiết

• Tác giả: Patsy Westcott
• Nhà xuất bản: Nxb Trẻ
• Ngày xuất bản:
• Che: Bìa mềm
• Ngôn ngữ:
• ISBN-10: 8936052310694
• ISBN-13:
• Kích thước: 14.5 x 20.5 cm
• Cân nặng: 154.00 gam
• Trang: 132
• Loạt:
• Cấp:
• Tuổi tác: