Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ Bởi Satoshi Tsubota
Tải về Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ Satoshi Tsubota torrent Odf
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF Mở định dạng tài liệu - là một gia đình tiêu chuẩn toàn cầu, là một phần mở rộng của định dạng tài liệu cũ được sử dụng rộng rãi như .doc, .WPD, .XLS và .RTF. ODF được tiêu chuẩn hóa bởi OASIS Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF không phải là một cách phổ quát để lưu giữ và xử lý thông tin tốt hơn phần mềm và các ứng dụng và nhà cung cấp cụ thể. Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF không chỉ linh hoạt hơn, hiệu quả hơn so với người tiền nhiệm, bằng chứng trong tương lai. Sử dụng Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF để tránh nguy cơ này, tiêu chuẩn quốc tế đang tích cực hỗ trợ nhiều ứng dụng và tất cả các loại bao gồm phần mềm nguồn mở (như phần mở rộng ODF cho hầu hết các điện thoại di động và máy tính bảng Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ, ODF.) Bạn có thể an toàn triển khai đến phần mềm của. Vì vậy, tầm quan trọng của việc chuyển đổi sang ODF là rất quan trọng. Trong bất kỳ tình huống chung nào trong văn phòng, tôi muốn sử dụng Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF trong một trình soạn thảo văn bản hoặc bảng tính, nhưng theo cùng một cách nó là dễ dàng trong phạm vi phần mềm, phần mềm kinh doanh, các ứng dụng web và lãnh đạo dao cạo. Dành cho người khiếm thị Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF là một kết quả quan trọng vì nó có nghĩa là truy cập vào phạm vi phong phú của ứng dụng. Nhiều chính phủ đang chuyển sang O2F để trao đổi thông tin. Có rất nhiều chương trình sẽ giúp bạn bắt đầu ngay hôm nay. Hãy chắc chắn rằng bạn đã sẵn sàng cho tương lai! Thông tin tác giảSatoshi TsubotaVào trang riêng của tác giảXem tất cả các sách của tác giảBạn đang trải qua quãng thời gian lãng phí ở “trên giường”, mỗi ngày 20 phút.Gửi tới bạn – người đang vướng phải những phiền muộn sau:- Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác mệt mỏi- Luôn thức dậy buổi sáng trong trạng thái uể oải- Dễ bị tỉnh giấc, trằn trọc cho tới nửa đêm- Không đủ thời gian dành cho giấc ngủ- Trải qua mỗi ngày với quỹ thời gian eo hẹpVà bạn cũng nhận ra điều đó, bạn cũng biết những người thành công đều ngủ ít hơn bình thương nhưng năng suất công việc của họ vẫn luôn hiệu quả. Bạn cũng cố gắng rèn luyện bản thân minh nhưng có thể vì 2 lý do dưới đây sẽ làm bạn bỏ cuộc: - Không thể thức dậy sớm, dù cố gắng đến mấy cũng không duy trì được- Buồn ngủ trong suốt cả một ngày nếu như dậy sớm. Mức độ tốt và xấu của giấc ngủ không thể chỉ đo bằng “thời gian”. Giấc ngủ sẽ được quyết định bởi phép nhân: “Thời gian” x “Chất lượng”.Nếu có thể lĩnh hội “Phương pháp ngủ ngon trong 5 tiếng” được giới thiệu trong cuốn sách này, cho dù thời gian dành cho giấc ngủ của bạn có ngắn đi chăng nữa, cũng sẽ không có chuyện bạn phải trải qua một buổi sáng khổ sở, không tỉnh táo, mệt mỏi vẫn còn chưa biến mất, và làm việc kém hiệu quả do cả ngày trong trạng thái buồn ngủ. “Phương pháp ngủ ngon trong 5 tiếng” của cuốn sách này truyền đạt tới bạn đọc kỹ thuật sở hữu tính hợp lý cả về y học lẫn sinh lý học để trở thành “người ngủ ngắn”.Phương pháp ngủ ngon trong 5 tiếng tức là, cho dù bạn chỉ ngủ trong một thời gian ngắn thôi, cả não bộ và cơ thể vẫn có cảm giác tràn đầy sinh khí, đôi mắt và tinh thần hoàn toàn trong trạng thái tỉnh táo. Nhờ đó, mọi hoạt động trong ngày đều đạt hiệu quả cao nhất. Xin được giới thiệu bí quyết giúp bạn có một giấc ngủ sâu và ngắn, nâng cao tối đa “chất lượng” giấc ngủ.Bên cạnh đó, kỹ thuật “Thức dậy lúc 5 giờ sáng” mà tác giả sẽ đề cập tới chính là phương pháp cải thiện giấc ngủ vô cùng hiệu quả dành cho những người thường ngủ khoảng 7 tiếng một ngày, giúp họ rút ngắn thời gian ngủ theo kiến thức y học đúng đắn và khoa học.“Phương pháp ngủ ngon trong 5 tiếng” được tạo thành từ các bước sau đây: Bước 1 – Nâng cao hiệu quả giấc ngủ bằng 9 kỹ thuật “Ngủ ngay lập tức – Dậy ngay lập tức” Bước 2 – Nâng cao “chất lượng” giấc ngủ, phục hồi triệt để não bộ và cơ thể Bước 3 – Áp dụng năm phương pháp “ngủ tạm thời” để tỉnh táo suốt cả ngày. Bước 4 – Tạo thói quen “Thức dậy lúc 5 giờ sáng” trong vòng hai tháng Tuy nhiên, không phải chỉ đơn giản cắt giảm thời gian ngủ là được. Điều quan trọng là, cho dù chỉ ngủ ngắn, cơ thể vẫn khỏe mạnh, không những thế còn ngập tràn năng lượng để tập trung vào những việc khác. Mục đích của cuốn sách này chính là như vậy. Chỉ cần áp dụng triệt để những điều được ghi trong cuốn sách này, bạn hoàn toàn có thể trở thành người ngủ ngắn.Mời bạn đón đọc. Những gì là Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF cuốn sách, Có định dạng OpenDocument? LibreOffice sử dụng định dạng OpenDocument Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ Sách ODF là một định dạng ISO mở, đã được chuẩn hoá và đảm bảo truy cập dữ liệu vĩnh viễn. (Tất nhiên bạn có thể mã hóa tài liệu bằng mật khẩu) Tiêu chuẩn Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF để các phần mềm văn phòng khác có thể thực hiện hỗ trợ cho điều đó - chương trình bạn tạo ra nhiều. Khi đang sử dụng ODF Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ, ứng viên phải cung cấp truyền dữ liệu giữa các máy tính và hệ điều hành khác nhau mà không cần quan tâm đến việc ngăn chặn hoặc cấp giấy phép của nhà cung cấp. Nó là một phần mở rộng cho cuốn sách của ODF Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ, không phải là duy nhất, có khác. Mở rộng chung của tập tin ODF như sau. .dt - tài liệu văn bản tập tin bảng tính .ds .odp - Tệp trình bày .odg: Hình minh hoạ và đồ hoạ Điều gì xảy ra nếu tôi gửi ODF Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ Tới một người bạn Nếu bạn đã gửi một trong những tiện ích được đề cập ở trên của Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF, nhưng phần mềm hoặc hệ điều hành không thể xác định nó, chỉ cần tải về LibreOffice - ban đầu dựa trên phần mềm OpenOffice.org Handle và phần mềm miễn phí và tất cả các phần mở rộng ở trên Điều này, bạn có thể đọc cuốn sách đọc Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ODF.
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ chi tiết
- Nhà xuất bản: Nxb Công Thương
- Ngày xuất bản:
- Che: Bìa mềm
- Ngôn ngữ: Tiếng Việt
- ISBN-10: 8936037710600
- ISBN-13:
- Kích thước: 13 x 20.5 cm
- Cân nặng: 264.00 gam
- Trang: 236
- Loạt:
- Cấp:
- Tuổi tác:
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ Bởi Satoshi Tsubota Odf tải torrent:
Tên sách |
Kích thước |
Liên kết |
---|---|---|
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ tải về từ EasyFiles |
3.5 mb. | tải về |
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ tải xuống miễn phí từ OpenShare |
5.8 mb. | tải về |
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ tải xuống miễn phí từ WeUpload |
4.9 mb. | tải về |
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ tải xuống miễn phí từ LiquidFile |
4.2 mb. | tải về |
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ Bởi Satoshi Tsubota Odf tải torrent
Tên sách |
Kích thước |
Liên kết |
---|---|---|
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ tải về trong djvu |
4.6 mb. | tải về DjVu |
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ tải xuống miễn phí trong pdf |
3.9 mb. | tải về Pdf |
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ tải xuống miễn phí trong odf |
5.6 mb. | tải về Odf |
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ tải xuống miễn phí trong epub |
3.5 mb. | tải về EPub |
Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ Sách lại
-
carollittlebird
Carol Flores carollittlebird — Revolutionary Road is everything I love about Fiction. The story is interesting, the characters are relatable, the writing is exceptional. I loved the psychology, the language and the prose. Richard Yates where have you been all my life?
-
_rica_iva
Erica Viva _rica_iva — i really enjoyed this one!
-
zyncdesigns
Zync Designs zyncdesigns — I thought of this book for a long time after I read it... I'm not sure if it was because I am an animal lover, or because this book has a deeper meaning... But either way, I really liked it!
-
lauratariche
Laura Tariche lauratariche — 3.75* I was really disappointed when this book ended! I love the Donovan family that Victoria Dahl has created. It’s a fun, yummy and sexy read! The first Donovan we meet is Tessa, the baby sister who works hard to keep her family together at whatever cost. Having lost her parents at a young age, she has a deep seated fear of losing her brothers as well. When her family’s brewery is robbed, she meets sexy cop Luke Asher. Soon she begins keeping secrets from everyone in order to keep everything and everyone together. Soon it all falls through her fingers and she realizes she may just have to let go just a little to have it all. What I love about Victoria Dahl’s characters, especially her female characters, is that they are strong, independent woman, confident with themselves and with their own sexuality. They don’t apologize for who or what they are, but walk confidently in the world. Tessa is no different except when it comes to her brothers. They fight constantly and this leads her to fear that they may eventually get sick of everything and leave her and change her world. Then she meets a sexy detective who makes her see the real reasons behind her fears and helps to open up her life to new possibilities. I really liked Luke, though at first I was a little put off by his inability to be more open with Tessa. However, when it came right down to it and he had to be honest with himself, he couldn’t deny the feelings he had for Tessa, and he opened up beautifully. As usual Victoria Dahl doesn’t disappoint with the steam. It is scorching hot between Tessa and Luke and this is a great beginning to a series I cannot wait to read more of! provided to me by netgalley for review Find my reviews at page 317.
Sách tương tự với Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ
Sách mới nhất
-
Tải về
Bộ Sách Chân Dung Những Người Thay Đổi Thế Giới - Dr. Seuss Là Ai? (Tái Bản 2019)
Bộ Sách Chân Dung Những Người Thay Đổi Thế Giới - Dr. Seuss Là Ai? (Tái Bản 2019)Tải về Ngủ Ơi Là Ngủ - 5 Tiếng Là Đủ ebook ở định dạng bổ sung: